Υγιεινή διατροφή

Μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή είναι ιδιαίτερα σημαντική, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εδώ θα μάθετε ενδιαφέροντα πράγματα για το πώς να τρώτε για δύο, για την πρόσληψη υγρών, την αύξηση βάρους και γενικές συμβουλές διατροφής.

Τρώγοντας για δυο;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός έχει πολλά να αντιμετωπίσει. Το έμβρυο τρέφεται πλήρως διαμέσου του ομφάλιου λώρου ...